Facilitar el mantenimiento funcional.

Las personas mayores con la edad comienzan a tener más problemas de equilibrio y a aumentar su riesgo de caídas.  Es difícil incorporarse a los grupos de gimnasio en los polideportivos (no tienen tanta capacidad y es demasiado para ellos). 

En los municipios, en los barrios se debería de dar la posibilidad a estas  personas de mejorar si es posible o mantener  la capacidad funcional,  a través de ejercicios en grupos, varias veces por semana, dirigidos por un monitor que personalice los ejercicios del grupo. Con la finalidad de retrasar el deterioro físico y la dependencia funcional para vivir mejor.

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Marian

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Comentarios

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2 comentarios

  • Mariagaba12
    12 de noviembre 10:05

    Totalmente de acuerdo

  • equipo plantaccion
    07 de noviembre 14:04

    Muchas gracias por compartir tu idea en Plantacción Marian!
    ¿Cuál crees que podría ser el reclamo principal para que las personas mayores acudieran regularmente a estas actividades?

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